HAMMAM A BARCELONA
El metge mut
Rituels d’Orient és un spa hammam a Barcelona inspirat en els hammams marroquins i turcs. L’espai ofereix zones amb temperatura i humitat progressives. La temperatura oscil·la entre 37 i 46 ºC i la humitat parteix del 80 %.
L’aigua hi és sempre present. Ajuda a refrescar el cos i crea contrastos de temperatura durant el recorregut.
Què és un hammam.
Els beneficis del hammam són coneguts des de l’Antiguitat a l’Orient. A l’Imperi Romà, les persones ja purificaven l’organisme mitjançant recorreguts de calor humida aromatitzada. Aquells espais eren coneguts com a termes.
En el món àrab, el hammam forma part de la vida quotidiana. També és un punt de trobada social i una avantsala dels recintes sagrats.
Moltes persones viuen el pas pel hammam com una cerimònia de purificació corporal, especialment dins dels nostres rituals del hammam. Per això, a l’Orient el coneixen com “el metge mut”.
Beneficis del hammam per a la pell
El vapor dels banys turcs obre els porus de la pell. Això facilita l’expulsió de toxines i prepara la pell per a un tractament corporal o tractament facial.
Després del hammam, la pell queda més receptiva. Per això, molts rituals combinen el bany de vapor amb exfoliació, hidratació o massatge.
Respiració, circulació i descans
Respirar en un entorn perfumat amb oli essencial d’eucaliptus i menta ajuda a hidratar les vies respiratòries. També afavoreix una respiració més profunda i una major sensació de benestar.
La calor humida millora la irrigació sanguínia i activa les funcions metabòliques. Després de la sessió, el cos se sol sentir més lleuger. Aquella nit també pot resultar més fàcil agafar el son.
Relaxació muscular i benestar mental
La calor del hammam ajuda a relaxar la musculatura. Aquest efecte és especialment agradable en zones tenses o contracturades.
L’experiència arriba al seu punt òptim quan es combina amb un massatge posterior. El cos es relaxa, la ment desconnecta i apareix una sensació profunda de calma.
A nivell mental, el hammam convida al recolliment i a la trobada amb un mateix. També es pot compartir amb els éssers estimats o convertir-se en un xec regal d’spa a Barcelona. En aquest cas, l’experiència adquireix una dimensió social i genera una agradable sensació de connexió.
